Гострий тайський грильований курка

На порцію

301.8ккал
50.5гБілки
8.7гЖири
2.8гВуглеводи

Смачно приготована на грилі або барбекю — легко готувати.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі грудки без шкіри або 4 курячі стегна без кісток4
  • паприка2
  • тертий імбир2
  • мелений кмин1
  • мелена куркума1⁄2
  • самбал оелек (паста з чилі)1
  • цедра лимона1
  • лимонний сік1⁄4
  • свіжа кінза, подрібнена1
  • сіль
  • масло2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі вищезазначені інгредієнти і замаринуйте м'ясо якомога довше, час від часу перевертаючи.

  2. 2

    Готуйте на грилі або барбекю по 3–4 хвилини з кожного боку.

  3. 3

    Подавайте з салатами гарячими або холодними та гуаратійською картоплею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток