Курка з гострим імбиром і зеленим перцем

На порцію

214.9ккал
27.1гБілки
2.1гЖири
20.2гВуглеводи

Чудовий рецепт, який можна подавати з різними гарнірами.

Інгредієнти

4 порц.
  • куряче філе без кісток і шкіри1
  • імбир1
  • кукурудзяний крохмаль1⁄2
  • розмелений чорний перець1⁄2
  • часникова сіль1⁄2
  • томатний соус1⁄2
  • зелений перець, нарізаний кубиками1⁄2
  • цибуля, нарізана кубиками1⁄2
  • оливкова олія (для смаження)1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У каструлі змішайте томатний соус, кукурудзяний крохмаль, імбир, перець і часникову сіль.

  2. 2

    Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть, доки соус не загусне.

  3. 3

    Обсмажте курячі грудки в оливковій олії на середньо‑високому вогні.

  4. 4

    Після зняття курки додайте в каструлю перець і цибулю.

  5. 5

    Обсмажуйте до карамелізації.

  6. 6

    Додайте до імбирного соусу.

  7. 7

    Подавайте поверх курячих грудок.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток