Омлет зі спагеті

На порцію

324ккал
13гБілки
22гЖири
21гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 15 хв
ІталійськаОбідЛегкоОмлет#Вегетаріанське

Швидкий омлет зі спагеті – чудовий спосіб використати залишки пасти, який сподобається дітям.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • цибуля1

    нарізана

  • цукіні2

    терті

  • нарізана листкова петрушка2 tbsp
  • соус зі свіжого сиру300g
  • відварені спагеті200g

    або інша паста

  • яйця2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте половину олії у середній антипригарній сковороді та додайте часник і цибулю. Смажте 2‑3 хвилини, доки не стануть м’якими. Руками вичавіть якомога більше вологи з цукіні. Додайте їх у сковороду і готуйте ще 3‑4 хвилини, доки не стануть м’якими. Перекладіть овочі у велику миску.

  2. 2

    Додайте петрушку, сирний соус і спагеті, приправте. Збийте яйця і вмішайте їх у суміш.

  3. 3

    Нагрійте залишкову олію у сковороді та вилийте спагетi‑яйцеву суміш. Розрівняйте ложкою і готуйте на середньому вогні 3‑5 хвилин, доки майже не застигне.

  4. 4

    Перенесіть на гарячий гриль на 2‑3 хвилини, доки не стане золотистим. Залиште охолоджуватись у сковороді 5 хвилин, потім наріжте на клинки і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток