Сноббі Джо

На порцію

84.9ккал
5.4гБілки
0.6гЖири
16.6гВуглеводи

Фантастичний, поживний рецепт з Veganomicon. Я вніс кілька змін/замін, але він залишився надзвичайно смачним!

Інгредієнти

5 порц.
  • сирі чечевиці1
  • вода4
  • жовта цибуля1
  • часникові зубчики4
  • порошок чилі1
  • орегано2
  • томатний соус8
  • томатна паста1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть чечевицю у маленьку каструлю і вилийте 4 склянки води. Накрийте кришкою і доведіть до кипіння. Коли закипить, зменшіть вогонь і тушкуйте близько 20 хвилин, доки чечевиця не стане м’якою. Зцідіть і відкладіть.

  2. 2

    За 10 хвилин до готовності чечевиці, розігрійте середню каструлю на середньому вогні. Обсмажте цибулю у невеликій кількості води близько 7 хвилин, доки вона не стане м’якою. Додайте часник і обсмажте ще хвилину.

  3. 3

    Додайте готову чечевицю, порошок чилі та орегано, перемішайте. Додайте томатний соус і томатну пасту. Готуйте близько 10 хвилин.

  4. 4

    Вимкніть вогонь і дайте постояти близько 10 хвилин, щоб смаки з’єдналися, або їжте одразу, якщо не можете чекати.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток