Томатний суп з копченою сальсою, лимоном та оливками

На порцію

288ккал
Білки
21гЖири
17гВуглеводи

Суп, натхненний іспанською та марокканською кухнею, з яскравим томатним смаком і пікантною сальсою, підходить до м’яса та риби.

Інгредієнти

4 порц.
  • м'яке масло1 tbsp
  • оливкова олія1 tbsp
  • велика цибуля1

    нарізана

  • стебло селери1

    нарізане

  • велика морква1

    нарізана

  • лавровий лист2
  • часник зубчики2

    подрібнені

  • нарізані помідори2 x 400g cans
  • овочевий бульйон500ml
  • солодка копчена паприка1 tbsp
  • коричневий цукор1 tsp
  • шері оцет2 tsp
  • малий зубчик часнику1

    дуже дрібно нарізаний

  • червоний чилі1
  • нарізані листя коріандру1 tbsp
  • pitted green olives125g

    roughly chopped

  • extra virgin olive oil4-5 tbsp
  • white balsamic or sherry vinegar1 tbsp
  • preserved lemon1

    or 1/2 if you are using homemade ones, rind cut into slivers (discard the flesh)

  • preserved lemon1⁄2-1 tsp

    brine, from the jar

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте масло і олію у великій каструлі на середньому вогні, додайте цибулю, селеру та моркву і смажте до м’якості, не підрум’янюючи, приблизно 10 хв. Додайте лаврові листки та часник, смажте ще хвилину, потім додайте помідори та бульйон. Тушкуйте 10 хв, час від часу помішуючи.

  2. 2

    Видаліть лаврові листки і подрібніть суп у блендері до однорідності. Приправте за смаком і додайте копчену паприку, цукор і оцет, щоб надати супу солодко‑димний смак з легкою кислинкою.

  3. 3

    Для сальси подрібніть часник з щіпкою солі у ступці. Розріжте чилі навпіл, видаліть насіння і грубо наріжте. Додайте до ступки коріандр і оливки і розтрушуйте, поступово додаючи олію та оцет, доки не отримаєте грубу пасту (вона має бути крупинчастою). Додайте консервований лимон, потім перемішайте розсіл з банки за смаком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток