Простий курячий строганов

На порцію

571.5ккал
45.8гБілки
21.9гЖири
46.5гВуглеводи

Коли мій син пішов до коледжу, я шукав у кулінарних книгах прості рецепти, які підходять його швидкому підходу до готування. Мені сподобалась серія книг «A Man and A Can», і я розробив цей рецепт, спираючись на один з рецептів «Man‑Can», у якому в соусі використовується пінта французького цибулевого дипу. Блискуче!

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі грудки, сирі, розрізані вздовж навпіл1 1⁄2
  • часникова сіль1⁄2
  • свіжомелений чорний перець1⁄8
  • оливкова олія1
  • цибуля, нарізана1
  • гриби, сирі, нарізані8
  • соус французька цибуля, готовий, з холодильника12
  • широкі яєчні локшини8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте курячі грудки; обсушіть паперовим рушником. Посипте сире м'ясо часниковою сіллю та перцем. **Тим'ян — ще одна чудова трава для цього рецепту, якщо є в коморці**.

  2. 2

    Нагрійте оливкову олію у великій широкій сковороді. Додайте курячі грудки у розігріту олію і смажте 2 хвилини з одного боку; переверніть і смажте ще 1 хвилину з іншого боку (можливо, доведеться готувати порціями — за потреби додайте трохи олії).

  3. 3

    Перекладіть курку на тарілку. Поверніть у сковороду нарізану цибулю та нарізані гриби; перемішайте і смажте 5‑6 хвилин, доки цибуля не стане м’якою.

  4. 4

    Додайте соус французька цибуля безпосередньо до обсмажених овочів; обережно перемішайте. Поверніть курку в сковороду і тушкуйте близько 10 хвилин, доки м'ясо не буде готове.

  5. 5

    Поки курка готується, відваріть яєчні локшини у киплячій воді згідно інструкції на упаковці. Зцідіть локшину.

  6. 6

    Вилийте суміш строганову на готову локшину; подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток