Шашлик курячий в горіховому маринаді

На порцію

600ккал
83гБілки
30гЖири
Вуглеводи

Соковиті шматочки курячого філе, мариновані в ароматній суміші з подрібнених горіхів, часнику та цибулі, нанизані з кольоровими овочами і обсмажені над вугіллям до золотистої скоринки.

Інгредієнти

6 порц.
  • м'ясо куряче (філе):1,5 кг
  • цибулини:2-3 шт.
  • часник:3-4 зубчики
  • ядра горіхів:3 ст. ложки
  • олія рослинна:за смаком
  • перець чорний мелений та сіль:за смаком
  • перець болгарський червоний:1 шт.
  • перець болгарський зелений:1 шт.
  • перець болгарський жовтий:1 шт.
  • кабачок:1 шт.
  • шампіньйони:200 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Горіхи обсмажити і потовкти. Часник розчавити або натерти на тертці. Цибулю дрібно порізати. Усе з’єднати, додати рослинну олію за смаком і перемішати. Куряче м’ясо нарізати середніми шматочками, натерти горіховою сумішшю і витримати в ній близько півгодини. Після цього посолити і поперчити за смаком.

  3. 3

    Овочі порізати. Підготовлену курку нанизати на шампури, чергуючи з перцями, шампіньйонами та кабачком. Обсмажити над гарячим вугіллям до готовності, постійно повертаючи та поливаючи маринадом.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток