Горіхове ядро
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Горіхове ядро – це м’яка, поживна частина горіха, що містить багато корисних жирів, білків і мінералів. Використовується в випічці, десертах та як самостійна закуска.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії607
Білки20.2г
Жири53.8г
Вуглеводи21.6г
Вітаміни та мінерали
Вітамін Е, магній, мідь, цинк
Як обирати
Обирайте ядра без тріщин, з однорідним кольором, без ознак цвілі чи сухості.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці; у холодильнику до 6 місців, щоб зберегти аромат і текстуру.
Рецепти з Горіхове ядро
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою