На порцію
Швидкий білковий сніданок з яйцями, фетою і шпинатом.
Розігрійте олію у антипригарній сковороді на слабкому‑середньому вогні. Додайте помідори та зелений лук, готуйте обережно 3‑4 хвилини, доки не стануть м’якими.
Додайте фету і готуйте 1 хвилину, щоб прогріти, потім вилийте яйця і додайте зелень. Приправте перцем і постійно перемішуйте, щоб отримати скрэмбл. На тарілку викладіть жменю шпинату, зверху розмістіть яйця. Решту шпинату подайте окремо.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою