Солоні двічі запечені солодкі картоплі

На порцію

301.2ккал
10.8гБілки
13гЖири
38гВуглеводи

Шукав просту вечерю без походу в магазин, і ось що вийшло з того, що було під рукою. Це досить смачний спосіб приготувати солодку картоплю, якщо не хочете надто солодке. Я подав половину картоплі з великою порцією парової шпинату — легка, але ситна вегетаріанська вечеря.

Інгредієнти

1 порц.
  • солодка картопля1
  • білі шампіньйони, дрібно нарізані5 -6
  • маленька цибулина, дрібно нарізана1
  • оливкова олія1
  • перець кайєн1⁄4
  • фета1⁄4
  • свіжомелений перець
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375 °F (≈191 °C).

  2. 2

    Помийте солодку картоплю та розріжте її навпіл уздовж.

  3. 3

    Розмістіть половинки картоплі шкіркою вниз на лист, змащений маслом та покритий фольгою (я накриваю половинки фольгою для рівномірного приготування).

  4. 4

    Випікайте картоплю приблизно 30 хвилин.

  5. 5

    Поки картопля печеться, обсмажте цибулю та гриби в оливковій олії на середньому вогні, доки цибуля не стане прозорою, а гриби не випустять рідину, близько 10 хвилин.

  6. 6

    Вийміть картоплю з духовки, обережно вийміть м’якоть зі шкірки та розімніть у мисці.

  7. 7

    Додайте цибулю, гриби, кайєн, фету, сіль і перець до розім'ятої картоплі, ретельно перемішайте.

  8. 8

    Поділіть суміш навпіл і заповніть неї порожні шкірки картоплі.

  9. 9

    Випікайте картоплю ще 8‑10 хвилин при 375 °F, при бажанні під кінцем включіть гриль на 1‑2 хвилини, щоб підрум'янити верх.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток