Салмон Бань Мі

На порцію

3277.5ккал
140.2гБілки
22.9гЖири
630.1гВуглеводи

В'єтнамський сендвіч з маринованими овочами, ароматним лососем і хрустким багетом.

Інгредієнти

4 порц.
  • Для лосося
  • філе свіжого лосося без кісток і шкіри12
  • соєвий соус1
  • коричневий цукор2
  • свіжомелений перець
  • Для швидко маринованих редисок і моркви
  • велика редька дайкон, очищена і нарізана соломкою1
  • морква, очищена і нарізана соломкою2 -3
  • редиска, нарізана кружальцями3 -4
  • рисовий оцет3⁄4
  • цукор3⁄4
  • вода1⁄2
  • сіль1
  • Для сендвічів
  • багет (довжиною 6-7 дюймів, з тонкою хрусткою скоринкою та м’якою серединкою)4
  • English cucumber1
  • mayonnaise, good quality (can add squeeze of lime and-or Sriracha)
  • pickled jalapeno chile, sliced thin12
  • sprigs cilantro8 -12

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для лосося: наріжте філе лосося на 8 смужок, розкладіть їх. Змішайте соєвий соус, коричневий цукор і свіжомелений перець, змастіть лосось. На середньо‑високому вогні обсмажте лосось у трохи олії до карамелізації з обох боків (приблизно 1 хвилина з кожного боку). Перекладіть на тарілку. Якщо не подаєте одразу, охолодіть лосось.

  2. 2

    Для швидко маринованих редисок і моркви: покладіть овочі в миску. У маленькій каструлі змішайте рисовий оцет, цукор, воду і сіль, нагрійте до розчинення цукру і солі. Залийте теплим маринадом овочі і залиште маринувати мінімум 1 годину, а краще на ніч. Перед складанням сендвічів відберіть потрібну кількість і зберігайте решту в холодильнику до 3 тижнів.

  3. 3

    Для сендвічів: розріжте багет уздовж, залишивши «застібку». Трішки відріжте м’яку частину хліба, щоб трохи порожнинило.

  4. 4

    За допомогою овочевої ножа наріжте тонкі смужки огірка довжиною, рівною довжині багету (по 3‑4 смужки на сендвіч). При бажанні можна збризнути огірок рибним соусом або трохи посипати сіллю і цукром.

  5. 5

    Нанесіть майонез всередину багету, покладіть 2 шматки лосося. Додайте нарізані огірки, мариновані овочі, нарізані халапеньо та гілочки кінзи.

  6. 6

    Обгорніть сендвічі у паперовий або пергаментний папір для транспорту або їжте одразу руками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток