Салат з квасолі з чорізо

На порцію

1170ккал
48гБілки
80гЖири
46гВуглеводи

Чудовий салат в іспанському стилі, як для легкої вечері чи обіду, так і в якості закуски.        При бажанні, квасолю можна замінити відвареним нутом (турецький горох). Щодо чорізо, я використовувала ковбасу домашнього виробництва, але можна використовувати також магазинну.       Такий салат добре витримує транспортування, тому чудово підходить для пікніка.

Інгредієнти

2 порц.
  • чорізо (домашньої або магазинної)300 грам
  • відвареної білої квасолі (можна використовувати консервовану)400 грам
  • помідори, порізати кубиками2
  • червоної цибулі, порізати кубиками1/2
  • часнику, видавити1 зубець
  • оливкової олії5 ст. л.
  • червоного винного оцту (можна замінити білим)1,5 ст.л.
  • зелені петрушки, дрібно порізати1/2 пучка
  • Сіль та чорний мелений перець до смаку

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помідори, цибулю, часник, 3 ст.л. оливкової олії та винний оцет помістити в глибоку миску. Посолити до смаку та залишити на 5 хвилин маринуватись.

  2. 2

    Чорізо порізати грубими напівкружечками та підрум'янити на сковорідці з 2 ст.л. оливкової олії.

  3. 3

    Квасолю промити під холодною проточною водою та добре відцідити.

  4. 4

    До помідор додати квасолю, зелень петрушки та чорізо разом з витопленим жиром. Приправити салат з квасолі чорним свіжо змеленим чорним перцем і добре перемішати! Подавати одразу ж! Смачного!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток