Домашній житній хліб

На порцію

170ккал
5.6гБілки
1.1гЖири
34.3гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 30 хв
НімецькаСніданокЛегкоВипічка#Здорове

Цей рецепт житнього хліба містить менше глютену, ніж звичайний білий хліб. Використовуються біле або цільнозернове борошно, що надає легку текстуру, проте можна експериментувати з пропорціями.

Інгредієнти

1 порц.
  • житнє борошно200g

    борошно, плюс додатково для посипання

  • міцне біле або цільнозернове борошно200g
  • швидкозростаючі сухі дріжджі (пакетик)7g
  • дрібна сіль½ tsp
  • мед1 tbsp
  • камінний кмин1 tsp

    (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Пересипте борошна, дріжджі та сіль у миску. У кувшині змішайте мед з 250 мл теплої води, вилийте рідину в миску і замісіть тісто. Житнє борошно може бути сухим і вбирати багато води, якщо тісто здається надто сухим, додайте ще теплої води, доки не отримаєте м’яке тісто. Викладіть його на робочу поверхню і місіть 10 хв, доки не стане гладким. Жито містить менше глютену, ніж біле борошно, тому тісто не буде так еластичним, як у звичайного білого хліба.

  2. 2

    Помістіть тісто у добре змащену олією миску, накрийте плівкою і залиште підходити в теплому місці 1‑2 год, або доки об’єм майже не подвоїться. Посипте форму для хліба (2 фунти/900 г) борошном.

  3. 3

    Викладіть тісто назад на робочу поверхню і швидко вимісіть, щоб випустити повітряні бульбашки. Якщо використовуєте кмину, вмісіть її в тісто. Сформуйте гладку овальну форму і помістіть у форму. Накрийте форму змащеною плівкою і залиште підходити ще 1‑1,5 год, доки об’єм не подвоїться.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 220 °C/200 °C з конвекцією/газ 7. Зніміть плівку і посипте поверхню хліба житнім борошном. Надріжте хліб під кутом і випікайте 30 хв, доки він не стане темно-коричневим і порожньо звучатиме при постукуванні. Перекладіть на решітку і охолоджуйте щонайменше 20 хв перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток