Чатні зі стручкових квасолі

На порцію

21ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Зберігайте стручкову квасолю у вигляді ароматного чатні, яке можна зберігати до трьох місяців у сухому прохолодному місці.

Інгредієнти

2 порц.
  • стручкові квасолі1.2kg
  • великі білі цибулини3

    нарізані

  • білий винний оцет700ml
  • м'який світло‑коричневий цукор400g
  • мелений куркума1 tbsp
  • насіння гірчиці1 ½ tbsp
  • англійський гірчичний порошок½ tbsp
  • насіння нігели1 tbsp
  • кукурудзяний крохмаль65g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обріжте кінці квасолі та обережно зніміть волокнисті смужки по боках. Наріжте діагонально на кусочки завдовжки ½ см. Закип'ятіть велику каструлю води і варіть квасолю близько 3 хв, щоб вона трохи розм'якшилася. Зцідіть і занурте в миску з крижаною водою, залиште охолоджуватись 5 хв, потім зцідіть і відкладіть.

  2. 2

    Поверніть каструлю на плиту і готуйте цибулю у 350 мл оцту на середньо‑низькому вогні 15 хв, час від часу помішуючи. Додайте цукор і ще 250 мл залишкового оцту, готуйте ще 2 хв.

  3. 3

    Змішайте куркуму, насіння гірчиці, англійський гірчичний порошок і насіння нігели з крохмалем, щіпкою солі та залишковими 100 мл оцту. Добре перемішайте, потім вилийте в цибулеву суміш і перемішайте. Варіть 3 хв, щоб загусло, потім додайте квасолю. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і тушкуйте 30 хв, регулярно помішуючи, доки квасоля не стане м'якою з легким хрустом, а чатні трохи загусне. Зніміть з вогню і розлийте по стерилізованих банках. Зберігайте в прохолодному сухому місці до трьох місяців. Після відкриття тримайте в холодильнику до двох тижнів.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток