Рубен сендвіч веган

На порцію

1285ккал
53гБілки
83гЖири
86гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
БолгарськаПерекусЛегкоІншеВеганська#Clearspring

Рубен сендвіч веган. Рецепт від Дмитро Роговський

Інгредієнти

2 порц.
  • Темпе200 г
  • Кетчуп50 г
  • Веган майонез50 г
  • Паприкана смак
  • Сир веган2 скибки
  • Веган масло30 г
  • Квашена капуста40 г
  • Гречаний хліб2 скибки
  • Корнішони3 шт
  • Соєвий соус3 с.л.
  • Соус самбал гострий1 ч.л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготовлюємо всі інгредієнти.

  2. 2

    Нарізаємо темпе на 3 рівні частини.

  3. 3

    Перекладаємо в глибоку тарілку та додаємо соєвий соус, паприку, ложку оливкової олії, соус самбал та залишаємо маринуватись на 10 хвилин.

  4. 4

    Додаємо веган масло на пательню та обсмажуємо 2 скибки хлібу з обох сторін.

  5. 5

    На олії обсмажуємо попередньо маринований темпе.

  6. 6

    Готуємо соус: змішуємо майонез та кетчуп з дрібкою паприки.

  7. 7

    Подрібнюємо корнішони та додаємо до соусу і ретельно перемішуємо.

  8. 8

    На2 скибки хлібу додаємо соус. На нижню викладаємо темпе, квашену капусту та сир. Складаємо в сендвіч.

  9. 9

    Розрізаємо для зручності та смакуємо.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток