Рооз Ма Лахем (рис з м’ясом)

На порцію

375.9ккал
14.5гБілки
6.8гЖири
62.4гВуглеводи

Швидка та проста страва, яку можна подавати як основну або як гарнір, ідеально підходить до середземноморського салату.

Інгредієнти

6 порц.
  • готовий рис5
  • фарш з ягняти або індички1⁄2
  • нарізана кубиками цибуля1⁄3
  • зубчики часнику3
  • нут1
  • приправи
  • мультиспеція1⁄2 - 3⁄4
  • кориця1⁄3
  • сіль для приправ (за бажанням) або 1 столова ложка солі (за бажанням)1
  • порошок часнику1
  • чорний перець1⁄2
  • нарізаний кубиками червоний перець1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відкладіть готовий рис у бік.

  2. 2

    У каструлі змішайте цибулю, подрібнений часник, приправи та фарш, обсмажуйте, намагаючись не утворювати великі грудки, щоб м'ясо мало консистенцію фаршу для тако, часто перемішуючи.

  3. 3

    Коли м'ясо майже підрум'яниться, додайте зціджений консервований нут і продовжуйте обсмажувати.

  4. 4

    Коли м'ясо підрум'яниться, злийте зайвий жир, додайте рис і перемішайте до однорідності.

  5. 5

    Смачного — (можна замінити нут на суміш заморожених овочів).

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток