Запечений червоний перець і томатний суп з кріпом і крем‑фраш

На порцію

286.1ккал
6.5гБілки
16.9гЖири
31.6гВуглеводи

Суп, який смакує і влітку, і в холодну пору; крем‑фраш додає ніжності.

Інгредієнти

4 порц.
  • СУП
  • головка часнику1
  • великі червоні болгарські перці4
  • великі помідори4
  • курячий бульйон1
  • цукор2
  • оливкова олія2
  • сіль і перець
  • КРЕМ ФРАШ
  • сметана1⁄4
  • вершки1⁄4
  • сухий кріп (або свіжий)1

Покрокова інструкція

  1. 1

    СУП.

  2. 2

    Розігрійте гриль духовки.

  3. 3

    Покладіть алюмінієву фольгу на деко.

  4. 4

    Розріжте переці навпіл, видаліть насіння та стебло, відріжте верхівку головки часнику і натріть її оливковою олією, сіллю та перцем, розріжте помідори навпіл і розкладіть їх на фольгу, потім помістіть під гриль.

  5. 5

    Вийміть помідори через 5 хвилин.

  6. 6

    Вийміть переці та часник після 10 хвилин, загорніть їх у фольгу і відкладіть, доки не охолонуть до зручного рівня.

  7. 7

    Нагрійте залишкову олію в середній каструлі на середньо‑низькому вогні.

  8. 8

    Очистіть помідори та переці (шкірка легко знімається), вичавіть часник і додайте все в каструлю разом з курячим бульйоном, тушкуйте 5 хвилин.

  9. 9

    Пюрируйте суп (у блендері або ручному блендері) і додайте цукор.

  10. 10

    Приправте за смаком і тушкуйте ще 10 хвилин.

  11. 11

    КРЕМ‑ФРАШ.

  12. 12

    Збийте вершки швидко до жорсткої консистенції.

  13. 13

    Обережно перемішайте збиті вершки, сметану і кріп.

  14. 14

    Додайте щедру порцію на кожну гарячу тарілку супу.

  15. 15

    Смачно.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток