Запечені осінні овочі з ланкаширським сиром

На порцію

306ккал
Білки
25гЖири
14гВуглеводи

Барвисте і ситне вегетаріанське осіннє блюдо, запечене в одному великому деку.

Інгредієнти

4 порц.
  • велика гарбузова кабачка (баттернат)1

    (близько 600‑700 г/1 lb 5 oz – 1 lb 9 oz в вазі)

  • середня червона цибуля1
  • оливкова олія6 tbsp
  • велика гілка свіжої шавлії1
  • велика цукіні1
  • бальзамічний або шеррі оцет1 tbsp
  • ланкаширський сир100g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C з конвекцією (або 200 °C звичайно, газ 6). За допомогою гострого ножа розріжте гарбуз навпіл і видаліть насіння. Наріжте половинки на менші шматки, щоб легше було очистити. Поріжте м’якоть на великі кубики – вони не мають бути ідеальними.

  2. 2

    Розріжте цибулю навпіл і підріжте корінець, залишивши трохи, щоб частинки трималися разом. Очистіть і розріжте кожну половину на чотири клинки. Розкладіть гарбуз і цибулю у великій формі для запікання, щоб вони мали простір, полийте 5 ст. л. олії і перемішайте. Зніміть листя шавлії зі стебла і грубо порубайте – має вийти приблизно 2 ст. л. Посипте овочі шавлією і приправте. Запікайте 20 хв, один раз перемішавши посередині.

  3. 3

    Тим часом наріжте цукіні товстими кружальцями і перемішайте з рештою олії. Вийміть форму з духовки і зсуньте частково готовий гарбуз і цибулю в бік. Покладіть кружальця цукіні на дно і приправте. Запікайте ще 10 хв, доки всі овочі не стануть м’якими.

  4. 4

    Вийміть форму з духовки, полийте оцтом і перемішайте. Посипте ланкаширським сиром. Легко перемішайте, щоб сир трохи розтанув, і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток