Запечена ніжка ягняти з квасолею флагелет

На порцію

966.3ккал
76.2гБілки
43.6гЖири
59.8гВуглеводи

Це рецепт «Gigot d'Agneau aux Flageolets» з паризької Brasserie Balzar. Якщо не знайдете блідо-зелену квасолю флагелет, замініть її на каннеліні або великі північні боби. Боби потрібно замочити на ніч, тому 12‑годинне замочування включено у час приготування.

Інгредієнти

6 порц.
  • Для квасолі
  • квасоля флагелет1
  • bouquet garni1
  • морква1
  • цибуля1
  • часникові зубчики4
  • холодна вода3
  • солона вода2
  • свіжа зелена квасоля1
  • Для ягняти
  • нога ягняти4
  • часникові зубчики2
  • salt & freshly ground black pepper
  • цибуля1
  • морква3
  • cup dry white wine1
  • cups water2
  • salt & freshly ground black pepper
  • tablespoon unsalted butter1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте, відберіть та замочіть квасолю флагелет у холодній воді на ніч.

  2. 2

    Зцідіть замочені боби і помістіть їх у велику каструлю разом з букетом гарні (чебрець, петрушка, лавровий лист), морквою та цибулею.

  3. 3

    Залийте 3 кварти холодної води, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте 2‑2,5 години, доки боби не стануть м'якими.

  4. 4

    Доведіть до кипіння 2 кварти підсоленої води, додайте зелену квасолю і варіть близько 12 хвилин до хрусткої готовності.

  5. 5

    Зцідіть і промийте під холодною проточною водою.

  6. 6

    Розігрійте духовку до 450°F (≈232°C).

  7. 7

    Проткніть ніжку ягняти кінчиком ножа в різних місцях і вставте смужки часнику у розрізи.

  8. 8

    На дно жаровні викладіть шар цибулі та моркви, покладіть на них ягнячу ніжку і поставте в духовку.

  9. 9

    Зменшіть температуру до 350°F (≈177°C) і запікайте приблизно 1 годину 20 хвилин для рідкої готовності (внутрішня температура 165°F) або до 2 годин для добре пропеченої (175‑180°F).

  10. 10

    Перекладіть ягняту на піднос і додайте біле вино та воду у форму для запікання, добре перемішуючи, щоб зняти карамелізовані соки зі дна.

  11. 11

    Процідіть через дрібне сито і приправте соус за смаком сіллю та перцем.

  12. 12

    Розігрійте квасолю флагелет і приправте сіллю та перцем.

  13. 13

    Розігрійте зелену квасолю на сковороді з невеликою кількістю масла, приправте сіллю та перцем.

  14. 14

    Наріжте ягняту, викладіть скибки на великий піднос на ліжко з квасолі флагелет (або білих бобів), оточивши їх зеленою квасолею, і полийте м'ясо частиною соусу.

  15. 15

    Подайте додатковий соус окремо.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток