Червона капуста з ялівцем та грушами

На порцію

130ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 70 хв
НімецькаГарнірЛегкоГарнір#Вегетаріанське

Замініть яблука на груші, які чудово поєднуються з часником, ялівцем і корицею в цьому яскравому гарнірі.

Інгредієнти

8 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • цибуля2

    розрізана навпіл і нарізана

  • великі зубчики часнику2

    подрібнені

  • ягоди ялівцю30

    подрібнені

  • червона капуста1

    (близько 1 кг), четвертинка, без серцевини, нашаткована

  • мелена кориця2 tsp

    або 2 палички кориці

  • червоний винний оцет4 tbsp
  • легкий мусковадо цукор3 tbsp
  • овочевий бульйон600ml

    приготовлений з 2 кубиків бульйону

  • тверді груші2

    очищені, без серцевини, кожна розрізана на 8 дольок

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію в великій важкій сковороді. Додайте цибулю і смажте близько 8 хв. Додайте часник і ялівцю і готуйте ще 1 хв. Додайте стільки капусти, скільки зможете, і готуйте, помішуючи, доки вона не почне м’яшитися, потім додайте решту разом із корицею, оцтом, цукром і бульйоном.

  2. 2

    Добре перемішайте все, потім накрийте сковороду і залиште готуватися на слабкому вогні 35 хв, час від часу помішуючи і стежачи, щоб не прилипало до дна.

  3. 3

    Додайте груші і готуйте ще 10‑15 хв, залежно від стиглості. Якщо заморожуєте, готуйте лише 5 хв. Залишки зберігайте в холодильнику до 1 тижня.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток