Швидка весняна паста

На порцію

494ккал
16гБілки
15гЖири
79гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 15 хв
ІталійськаОсновна страваЛегкоПаста#Здорове

Ідеальна для спонтанного обіду на відкритому повітрі – готується з простих інгредієнтів, які часто є в коморі.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • зубчик часнику1

    подрібнений

  • консервовані помідори400g
  • листя базилікуhandful

    подрібнені

  • спагеті400g
  • артишок у банці290g

    нарізаний на шматочки

  • свіжий тертий пармезанhandful
  • петрушкаhandful

    подрібнена

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте оливкову олію у великій каструлі. Додайте часник і готуйте 1 хвилину, доки не стане світло-золотистим. Влийте подрібнені помідори, потім додайте базилік. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і тушкуйте 10 хвилин. Паралельно відваріть спагеті згідно інструкції на упаковці.

  2. 2

    Зцідіть спагеті, відкладши трохи води окремо, потім поверніть їх у каструлю. Додайте артишоки до томатного соусу і прогрійте, потім вилийте соус на спагеті. Додайте трохи пармезану, більшість подрібненої петрушки та краплю води, якщо соус сухий. Подавайте одразу, посипавши залишком пармезану та петрушки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток