Рецепт з «The Gourmet Vegetarian Slow Cooker». Не найвишуканіша страва, але смачна і дуже ситна, навіть для м'ясоїдів, якщо щедро додати кеш’ю. Можна використовувати жовту або червону картоплю, а також гостру пасту карі за смаком.
Ретельно вимийте картоплю. Покладіть її разом з цибулею у повільну плиту (slow cooker).
Змішайте кокосове молоко, пасту карі, цукор і соєвий соус. Залийте сумішшю картоплю. Накрийте кришкою і готуйте на низькому вогні близько 3 годин, доки картопля не стане частково м’якою.
Додайте солодку картоплю, накрийте кришкою і продовжуйте готувати на низькому вогні ще 2‑3 години, доки всі овочі не стануть м’якими. Додайте горох і сіль за смаком. (Примітка: у замороженого гороху був лід; його промили під холодною водою.) Готуйте без кришки 15 хвилин.
Для подачі посипте кеш'ю та кінзою. Подавайте з рисом.
ПРИМІТКА ДО ПРИГОТУВАННЯ: Я готував це у наступних інтервалах: 1 година на високій температурі, 1 година на низькій, 1,5 години на високій — що еквівалентно 6 годинам на низькому.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою