Тако з картопляними шкірками

На порцію

478ккал
14гБілки
33гЖири
27гВуглеводи

Швидка вегетаріанська страва – хрусткі картопляні шкірки, фарш з сиру та спецій, подані з авокадо‑салатом.

Інгредієнти

2 порц.
  • картопля для випікання2
  • авокадо1

    розрізане навпіл і нарізане

  • червона цибуля½ a

    дрібно нарізана

  • лайм1

    сік

  • оливкова олія1 tbsp
  • чеддер75g

    тертий

  • спеція фахіта2 tsp
  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана

  • кінза½ small pack

    листя зібрано, стебла дрібно нарізані

  • сметана

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль на сильний вогонь. Проколіть картоплю виделкою і в мікрохвильовці на високій потужності 5‑10 хвилин, доки вона не стане м’якою. Тим часом змішайте авокадо та червону цибулю з соком лайма і половиною олії. Коли картопля готова, розріжте її навпіл і вийміть м’якоть у миску. Полийте шкірки залишковою оливковою олією і грильте 5‑10 хвилин до хрусткості.

  2. 2

    Розімніть картоплю з сиром, спецією фахіта, більшою частиною зеленої цибулі та стеблами кінзи. Коли шкірки картоплі підрум'янилися, зніміть їх з грилю і наповніть начинкою. Прикрийте листям кінзи, залишковою зеленою цибулею та сметаною, і подайте з салатом з авокадо та цибулі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток