Мафіни з медом і відрубями

На порцію

224.8ккал
4.2гБілки
7.8гЖири
38.6гВуглеводи

Смачні великі мафіни, які можна зберігати в герметичному контейнері або заморожувати.

Інгредієнти

  • склянка молока1
  • ст. л. лимонного соку або 1 ст. л. оцту1
  • яйце1
  • склянка рослинної олії1⁄3
  • склянка рідкого меду1⁄4
  • склянки 100% цільнозернових пластівців1 1⁄2
  • склянка родзинок або 1 склянка нарізаних фініків1
  • склянки борошна універсального призначення1 1⁄2
  • склянка щільно упакованого коричневого цукру або 1/4 склянки гранульованого цукру1⁄4
  • ч. л. соди1
  • ч. л. розпушувача1⁄2
  • ч. л. кориці1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400 °F; змастіть 12 великих форм для мафінів або вистеліть їх паперовими формочками.

  2. 2

    Змішайте молоко з лимонним соком або оцтом і залиште на кілька хвилин (це замінник 1 склянки пахти).

  3. 3

    Збийте яйце у великій мисці виделкою; додайте олію, мед і підкислене молоко або пахту; перемішайте з крупою та родзинками або фініками; відкладіть.

  4. 4

    Змішайте решту сухих інгредієнтів у великій мисці; влійте рідку суміш у сухі, перемішуючи лише до зволоження.

  5. 5

    Ложкою розкладіть тісто у формочки, щедро заповнюючи їх до краю (я використовую мірний черпак для морозива).

  6. 6

    Випікайте при 400 °F 15‑20 хвилин або до готовності. Охолодіть.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток