Свинячий чилі з квасолею

На порцію

217.8ккал
10.2гБілки
3.9гЖири
37.7гВуглеводи

Швидкий і простий рецепт з залишками свинини, підходить до тортильй або кукурудзяного хліба.

Інгредієнти

6 порц.
  • залишки вареної свинини2
  • жовта цибуля, грубо нарізана1
  • оливкова олія1
  • квасоля каннелліні1
  • чорна квасоля1
  • мексиканські помідори, нарізані1
  • курячий бульйонний концентрат1
  • зелена сальса3⁄4
  • заморожена кукурудза1 1⁄2
  • свіжий подрібнений кінза1⁄4
  • сік лайму або лимону2
  • сіль і перець
  • Для прикраси
  • сметана (за бажанням)
  • свіжий кінза (за бажанням)
  • chopped tomato (optional)
  • olive (optional)
  • cheese (optional)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте цибулю в оливковій олії до м'якості і золотистого кольору.

  2. 2

    Додайте квасолю, зелену сальсу, курячий бульйонний концентрат (я люблю "Better Than Bouillon") і помідори у каструлю і тушкуйте близько 20 хвилин.

  3. 3

    Додайте кукурудзу, кінзу і свинину, тушкуйте, доки не прогріються і трохи не загустіють (приблизно 10‑15 хвилин). Додайте сік лайму або лимону.

  4. 4

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток