Смажений зі свининою та баклажанами з локшиною

На порцію

229ккал
12гБілки
Жири
34гВуглеводи

Швидке та корисне блюдо зі свининою, баклажанами та локшиною, ідеальне для зайнятих вечорів.

Інгредієнти

2 порц.
  • арахісова олія½ tbsp
  • постне свиняче фарш100g
  • баклажан1

    нарізаний маленькими кубиками

  • локшина2 nests medium egg

    (близько 100 г)

  • соєвий соус з низьким вмістом солі1 tbsp
  • рисовий оцет3 tbsp
  • кукурудзяний крохмаль½ tbsp
  • імбирlarge piece of

    очищений, 1/2 натертий, 1/2 нарізаний смужками

  • часникові зубчики3

    подрібнені

  • червоний перець чилі½-1 red

    дрібно нарізаний

  • зелена цибуляbunch of

    дрібно нарізана

  • пак чой2

    листя розділене або нарізане

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у вокові або глибокій сковороді та обсмажте фарш 5‑8 хвилин, доки не підрум'яниться і не почне хрустіти по краях. Додайте баклажан і смажте ще 15 хвилин, доки він не стане м’яким і прозорим.

  2. 2

    Тим часом відваріть локшину згідно інструкції на упаковці, потім злийте воду. У маленькій мисці змішайте соєвий соус, оцет, кукурудзяний крохмаль і 2 ст. л. води, відкладіть.

  3. 3

    Додайте натертий імбир і імбир смужками, часник і чилі до фаршу і смажте одну хвилину, потім додайте зелену цибулю та пак чой. Смажте ще кілька хвилин, після чого влейте соус. Доведіть до кипіння і готуйте, доки соус трохи не загусне і не покриє баклажан. Відкладіть половину стір-фраю в миску і дайте охолонути — це буде начинка для листкових стаканчиків зі свининою та баклажаном.

  4. 4

    Перемішайте злиту локшину з рештою стір-фраю у вокові, доки локшина не покриється соусом. Розподіліть по розігрітих тарілках.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток