Бронзіно в трав'яному червоному винному бульйоні

На порцію

43.5ккал
0.3гБілки
0.1гЖири
5.5гВуглеводи

Почереплений бронзіно у ароматному червоному винному бульйоні з травами.

Інгредієнти

8 порц.
  • бронзіно2
  • червоне сухе вино1
  • вода1 1⁄2
  • яблуко1
  • кріп1
  • тархун3
  • кінза1⁄2
  • солодка цибуля1
  • сіль
  • чорний перець1
  • лимон1
  • додаткова кінза
  • кріп
  • тархун

Покрокова інструкція

  1. 1

    Попросіть рибного продавця очистити, випотрошити та видалити плавники і жабри у двох бронзіно, залишивши хвіст і голову. Покладіть рибу у середню‑велику закриту форму для запікання.

  2. 2

    Приготуйте розчин для варіння, змішавши червоне вино, воду, сіль і перець. Додайте цибулю, кінзу, кріп, тархун і яблуко, вилийте над рибою. Накрийте форму і готуйте в розігрітій до 375°F (190°C) духовці приблизно 45 хвилин.

  3. 3

    Видаліть гілочки тархуну, кінзи та кропу з форми. За бажанням, під час подачі можна використати свіжі гілочки для прикраси.

  4. 4

    Для гарячої подачі обережно наріжте окремі частини риби і подайте їх у бульйоні разом з вареною цибулею та яблуком, супроводжуючи порцією парового рису.

  5. 5

    Для холодної подачі обережно вийміть рибу з форми і розкладіть на великій декоративній тарілці. Розкладіть яблуко та цибулю навколо риби і полийте розчином варіння. Поставте в холодильник на ніч без перемішування. За кілька хвилин до подачі наріжте рибу, прикрасьте дольками лимону та додатковою кінзою, кропом і тархуном. Подається на 8 осіб.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток