Овочеве асорті з перцю

На порцію

239.4ккал
4.3гБілки
9.2гЖири
38.6гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 10 хв
ГарнірЛегкоГарнір#Вегетаріанське#Здорове

Я придумала цей рецепт, коли купила занадто багато перцю на ринку.

Інгредієнти

8 порц.
  • великий зелений перець1
  • великий оранжевий болгарський перець1
  • великий жовтий перець1
  • великий червоний перець1
  • великий фіолетовий болгарський перець (за можливості)1
  • велика морква1
  • цибуля, грубо нарізана1
  • часник, тонко нарізаний2
  • коричневий цукор1
  • кунжутові насіння1
  • сіль, чорний та червоний перець за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте переці смужками.

  2. 2

    Очистіть моркву і наріжте дуже тонкими смужками.

  3. 3

    Обсмажте в олії з цибулею, доки цибуля не стане прозорою.

  4. 4

    Додайте часник і смажте ще 1 хвилину.

  5. 5

    Додайте коричневий цукор, кунжутові насіння та приправи.

  6. 6

    Обсмажуйте ще одну хвилину.

  7. 7

    Зніміть з вогню і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток