Горохове пюре

На порцію

433ккал
22гБілки
10гЖири
58гВуглеводи

Теплий, ситний гарнір, який ідеально підходить до м’яса, наприклад, до запеченої шинки.

Інгредієнти

6 порц.
  • жовтий роздольний горох500g
  • оливкова олія2 tbsp
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • морква1

    нарізана

  • лавровий лист1
  • чебрець1

    гілочка

  • солодкий оцет1 tbsp
  • масло30g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перелийте горох у миску, залийте холодною водою і залиште замочувати на ніч.

  2. 2

    Нагрійте олію у середній каструлі. Додайте цибулю та моркву і смажте на повільному вогні 10‑15 хвилин, або доки вони не стануть м’якими та прозорими, але не підрум’яняться.

  3. 3

    Зцідіть горох і перелийте його у каструлю разом з лавровим листком і чебрецем. Додайте приблизно 1 літр холодної води, доведіть до кипіння і зніміть піну. Зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте, часто помішуючи, 2 години 30 хвилин, або доки горох не стане м’яким, додаючи більше води за потреби (можливо, доведеться додати близько 500 мл). Вийміть і викиньте лавровий листок і чебрець. Зблендеруйте за допомогою ручного блендера до однорідної маси, потім додайте оцет і масло, перемішайте. Приправте морською сіллю та трохи чорного перцю, після чого подавайте зі щільними скибками запеченої шинки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток