Пармезанові свинячі котлети

На порцію

489ккал
51гБілки
24.6гЖири
13.4гВуглеводи
Підготовка: 55 хвГотування: 45 хв
ІталійськаОсновна страваЛегко#М'ясо#Швидко

Легкий, але смачний варіант приготування свинячих котлет!

Інгредієнти

4 порц.
  • подрібнені кукурудзяні пластівці2
  • тертий пармезан3⁄4
  • сіль1
  • чорний перець1
  • часниковий порошок (за бажанням)1⁄4
  • котлети зі свинини4
  • яйце, злегка збите1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте подрібнені кукурудзяні пластівці, сир, сіль і перець. Відкладіть.

  2. 2

    Збийте яйце в окремій мисці і обмакніть котлети у яєчну суміш, покриваючи обидві сторони.

  3. 3

    Обваляйте котлети у суміші з кукурудзяних пластівців, рівномірно покривши обидві сторони.

  4. 4

    Розкладіть котлети на деко, застелене фольгою, і випікайте у духовці при 350°F (177°C) близько 45 хвилин. Не перевертайте котлети під час готування.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток