Курячі смужки в пармезані з цибульним соусом

На порцію

654.3ккал
40.8гБілки
35.7гЖири
41.5гВуглеводи

Смачні курячі смужки в паніровці з пармезаном, подані з ароматним цибульним соусом – ідеальна закуска під час перегляду футболу.

Інгредієнти

6 порц.
  • Parmesan Chicken Tenders
  • курячі смужки1 1⁄2
  • борошно1
  • кошерна сіль1
  • свіжомелений чорний перець1⁄2
  • яйця2
  • італійські приправлені сухарі1
  • тертий пармезан3⁄4
  • несолене масло
  • екстра вірджин оливкова олія
  • Onion Dip
  • цибуля віда́лія2
  • несолене масло2
  • екстра вірджин оливкова олія3
  • мелений кайєнний перець1⁄4
  • teaspoon wyler's beef bouillon granules1
  • fresh ground black pepper
  • ounces cream cheese, at room temperature4
  • cup sour cream1⁄2
  • cup mayonnaise1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте борошно, сіль і перець у неглибокій мисці.

  2. 2

    Збийте яйця з 1 столовою ложкою води в іншій неглибокій мисці.

  3. 3

    Змішайте сухарі та пармезан в ще одній неглибокій мисці.

  4. 4

    Обваляйте курячі смужки з обох боків у борошняній суміші, потім занурте в яєчну суміш і обкатайте в сухарях, легенько притискаючи для покриття.

  5. 5

    Нагрійте 1 столову ложку масла і 1 столову ложку оливкової олії у великій сковороді і обсмажте курячі смужки на середньо-низькому вогні приблизно 3 хвилини з кожного боку, доки вони не будуть готові.

  6. 6

    Не переповнюйте сковороду.

  7. 7

    Додайте ще масла і олії і обсмажте решту курячих смужок.

  8. 8

    Тримайте готові смужки теплими близько 15 хвилин на листі у розігрітій до 200°C духовці.

  9. 9

    Подавайте з Onion Dip.

  10. 10

    Інструкції для Onion Dip:

  11. 11

    Розріжте цибулю навпіл, а потім наріжте її на півкруги товщиною 1/8 дюйма (отримаєте приблизно 3 склянки цибулі).

  12. 12

    Нагрійте масло і олію у великій сковороді на середньому вогні.

  13. 13

    Додайте цибулю, кайєн, гранули яловичого бульйону Wyler's і перець і смажте 10 хвилин.

  14. 14

    Зменшіть вогонь до середньо-низького і готуйте, час від часу помішуючи, ще 20 хвилин, доки цибуля не підрум'яниться і карамелізується.

  15. 15

    Дайте цибулі охолонути.

  16. 16

    Помістіть крем-сир, сметану і майонез у миску електричного міксера з насадкою‑лопатою і збийте до однорідності.

  17. 17

    Додайте цибулю і добре перемішайте.

  18. 18

    Спробуйте на смак і приправте за потреби.

  19. 19

    Подавайте при кімнатній температурі як соус до Parmesan Chicken Tenders.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток