Шашлики з курки в паприці та пахті з цукіні

На порцію

330ккал
40гБілки
17гЖири
Вуглеводи

Маринуйте курку в паприці та пахті, щоб шашлики залишалися соковитими на грилі чи барбекю.

Інгредієнти

4 порц.
  • пахта200ml
  • солодка копчена паприка1¼ tsp
  • перець Аліпо½ tsp
  • безшкірні, безкісткові курячі стегна800g

    розрізані на четвертинки

  • цукіні2

    обрізані

  • лимон½

    вичавлений

  • металеві шпажки4

    (або замочити дерев'яні шпажки у воді на 30 хв перед використанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте 150 мл пахти з 1 ч. л. паприки, перець Аліпо та ¼ ч. л. морської солі. Додайте шматочки курки, добре перемішайте, щоб покрити, і охолодіть 2 години або на ніч.

  2. 2

    Тим часом наріжте цукіні довжиною на 8‑12 тонких смужок за допомогою овочевого ножа. Посипте ¼ ч. л. морської солі і залиште розм'якнути на 15‑30 хвилин.

  3. 3

    Змішайте залишкові 50 мл пахти та паприки з лимонним соком у маленькій мисці або кувшині. Відкладіть.

  4. 4

    По черзі нанизуйте курку та смужки цукіні, складаючи їх у кончертини на шпажки – на кожну шпажку має припасти чверть курки. Готуйте на барбекю на помірному вогні або вугіллі 10‑15 хвилин, регулярно повертаючи, щоб підрум'янити, але не спалити (або вдома розмістіть шпажки на деко і запікайте 15 хвилин з кожного боку). Шпажки готові, коли м'ясо тверде на дотик.

  5. 5

    Перекладіть шпажки на піднос і змажте або полийте пахтовою заправкою перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток