Запечений яловичий філе

На порцію

909.7ккал
54.8гБілки
74.4гЖири
1.6гВуглеводи

Класичний запечений філе яловичини, ідеальний для святкових столів, подається з бернезським соусом.

Інгредієнти

6 порц.
  • яловичий філе (4 фунти)1
  • склянка діжонської гірчиці1⁄4
  • чайна ложка кошерної солі1
  • столова ложка свіжомеленої чорної перцю1
  • столова ложка листя свіжого чебрецю1
  • столова ложка рослинної олії1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вийміть філе з холодильника за 30 хвилин до запікання, щоб воно досягло кімнатної температури. Розігрійте духовку до 500 °F і розташуйте решітку в центрі.

  2. 2

    Рівномірно намажте філе гірчицею з усіх боків. Посипте сіллю, перцем і тим'яном. Нагрійте олію у 12‑дюймовій жаростійкій сковороді на сильному вогні; олія повинна блищати, але не диміти. Обсмажте філе з усіх боків по 2–3 хвилини на кожну сторону.

  3. 3

    Помістіть філе в духовку і знизьте температуру до 425 °F. Запікайте приблизно 25 хвилин для рідкої готовності або доки м'ясний термометр не покаже 130 °F при вставленні в центр. (Перевірте температуру один раз після приблизно 20 хвилин, щоб оцінити ступінь готовності філе.)

  4. 4

    Вийміть філе з духовки і дайте йому відпочити 10 хвилин перед нарізанням.

  5. 5

    Отримаєте достатньо для 36 закусок, 8–10 порцій для буфету або 6 порцій для сидячого обіду.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток