Сендвіч з омлетом

На порцію

330.8ккал
18.2гБілки
14.2гЖири
30.9гВуглеводи

Трохи гострий омлет у м’якій булці – ідеальний сніданок.

Інгредієнти

2 порц.
  • яйця4
  • кумін1⁄8
  • екстра вірджин оливкова олія1
  • море́ва сіль1⁄2
  • чорний перець1⁄8
  • булочки хогі2
  • сальса

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте яйця з 1 ст. л. води та кмином.

  2. 2

    Змастіть дно антипригарної сковороди 1 ст. л. олії.

  3. 3

    Вилийте достатньо яєчної суміші, щоб покрити дно сковороди.

  4. 4

    Згиньте готові краї до центру, даючи необпеченій яєчній масі розтікатися, повторіть двічі.

  5. 5

    Посипте сіллю та перцем.

  6. 6

    Коли майже готово, складіть омлет навпіл.

  7. 7

    Повторіть процес з рештою яєчної суміші.

  8. 8

    Розріжте булочки навпіл і покладіть в кожну омлет.

  9. 9

    Додайте зверху томатну сальсу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток