Хліб з вівсяними відрубями та фініками

На порцію

155.4ккал
4.6гБілки
1.8гЖири
34.9гВуглеводи

Смачний, здоровий, низькокалорійний хліб, підходить для діабетиків, з половинною кількістю крохмалю та фруктами.

Інгредієнти

  • вівсяна відрубі1
  • нарізані фініки1
  • нежирне сухе молоко1⁄3
  • патока1⁄2
  • гаряча вода3⁄4
  • масло1
  • замінник яєць1⁄4
  • борошно1⁄2
  • цільнозернове борошно1⁄2
  • кориця1
  • сода харчова1⁄2
  • мелений імбир1⁄2
  • мелений кардамон1⁄4
  • сіль1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350°F.

  2. 2

    Змазуйте форму для хліба розміром 9×5×3 дюйми олійним спреєм.

  3. 3

    Змішайте вівсяну відрубі, фініки, сухе молоко, патоку, гарячу воду, масло та замінник яєць у великій мисці; додайте решту інгредієнтів і перемішайте.

  4. 4

    Вилийте тісто у підготовлену форму, випікайте 30‑40 хвилин, доки зубочистка, вставлена в центр, не вийде чистою.

  5. 5

    Охолодіть 5 хвилин, розпушіть боки; вийміть з форми і дайте повністю охолонути перед нарізанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток