Кіш без тіста

На порцію

637.1ккал
22.9гБілки
46.2гЖири
32.5гВуглеводи

Швидкий і простий кіш без коржа, який можна варіювати, додаючи різні овочі.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйця5
  • самопіднімаюче борошно1
  • екстра вірджин оливкова олія1⁄2
  • морква2
  • цукіні1
  • цибуля1
  • бекон4
  • низькожирний сир1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змастіть форму для випікання діаметром 20 см.

  2. 2

    Наріжте кубиками цибулю та бекон.

  3. 3

    Натріть моркву та цукіні і трохи відтисніть, щоб видалити зайву рідину.

  4. 4

    Розбийте яйця у велику миску, додайте олію, сир і борошно, і перемішайте.

  5. 5

    Додайте моркву, цукіні та цибулю і перемішайте.

  6. 6

    Додайте бекон і ретельно перемішайте.

  7. 7

    Вилийте суміш у підготовлену форму.

  8. 8

    Прикрасьте за бажанням додатковим сиром і сумішшю трав.

  9. 9

    Випікайте у духовці 180°C 45 хвилин, доки не стане золотистим і шпажка вийде чистою.

  10. 10

    Трішки охолодіть і подайте з салатом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток