Салат з креветками без приготування

На порцію

452ккал
22гБілки
15гЖири
62гВуглеводи

Легкий спосіб отримати п'ять порцій овочів на день, простий свіжий салат у поєднанні з тропічним смузі — вітамінний.

Інгредієнти

2 порц.
  • біла капуста (головка)1⁄2

    дрібно нашаткована

  • велика морква1

    грубо натерта

  • редиска100g

    нарізана

  • великі жмені проростків2
  • кеш'юhandful

    горіхи

  • кінзаhandful

    листя

  • відварені креветки100g
  • лаймzest and juice 1
  • цукор2 tsp
  • кунжутна олія1 tbsp
  • червоний чилі1

    без насіння, нарізаний (за бажанням)

  • свіжий корінь імбирsmall knob

    дрібно нашаткований

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти заправки у великій мисці, потім додайте всі інші інгредієнти, крім креветок. Викладіть салат на два тарілки і зверху розкладіть жменю креветок.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток