Курка з апельсинами

На порцію

390ккал
30гБілки
22гЖири
Вуглеводи

1. Змішайте для маринаду: суміш спецій Торчин® «Таємниця смаку для курки» з соняшниковою олією, апельсиновим соком, гірчицею та цедрою апельсину.2. Натріть курча маринадом та залиште на годину в холодильнику.3. Запікайте 25 хвилин при температурі 180°до золотистої скоринки.4. Апельсин розріжте на дольки.5. Подавайте курку разом з апельсином.Ідеї маринадів для курча Ми підготували для вас кілька ідей для маринадів, які ви можете використовувати для курки:Пам'ятайте, що час маринування може впливати на смак курки. Рекомендується маринувати принаймні кілька годин або навіть залишати на ніч для досягнення найкращого смаку. Смачного!

Інгредієнти

4 порц.
  • суміш спецій Торчин® «Таємниця смаку для курки»2 ст.л.;
  • курка1шт. (600г);
  • апельсин1 шт.;
  • сік (фреш) апельсину2 ст.л.;
  • гірчиця Торчин® «Діжонська»2 ст.л.;
  • олія соняшникова50 г;
  • цедра апельсину5 г.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Маринад з йогуртом:

  2. 2

    Теріякі маринад:

  3. 3

    Медово-гірчичний маринад:

  4. 4

    Італійський маринад:

  5. 5

    Маринад з імбиром та соєвим соусом:

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток