Мясна страва з каре ягняти «Корона»

На порцію

800ккал
60гБілки
65гЖири
55гВуглеводи

Каре покладіть на кухонну дошку жиром вгору. Уздовж усього каре, перпендикулярно ребрам зробіть надріз на відстані приблизно 5 см від країв кісточок. Між кісточок виріжте жир і плівки до надрізу. Кожну кісточку акуратно зачистіть ножем. Те ж повторіть з другим каре.

Інгредієнти

4 порц.
  • каре ягняти2 шт. (по 6-8 реберець кожне)
  • груба сіль2 ч. ложки
  • чорний мелений перець1 ч. ложка
  • дижонська гірчиця2 ч. ложки
  • оливкова олія1 ст. ложка
  • розмарин2-3 гілочки.
  • рис, запечений під сирною шапкою і овочі, приготовані на пару.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Каре покладіть на кухонну дошку жиром вгору. Уздовж усього каре, перпендикулярно ребрам зробіть надріз на відстані приблизно 5 см від країв кісточок. Між кісточок виріжте жир і плівки до надрізу. Кожну кісточку акуратно зачистіть ножем. Те ж повторіть з другим каре.

  2. 2

    Каре покладіть на кухонну дошку жиром вгору. Уздовж усього каре, перпендикулярно ребрам зробіть надріз на відстані приблизно 5 см від країв кісточок. Між кісточок виріжте жир і плівки до надрізу. Кожну кісточку акуратно зачистіть ножем. Те ж повторіть з другим каре.

  3. 3

    Покладіть каре на дошку жиром вниз. Біля основи реберець зробіть неглибокі вертикальні надрізи між кісточками. Трохи нижче основи реберець зробіть неглибокий поздовжній надріз по довжині всього каре. Те ж повторіть з другим каре.

  4. 4

    Покладіть каре на дошку жиром вниз. Біля основи реберець зробіть неглибокі вертикальні надрізи між кісточками. Трохи нижче основи реберець зробіть неглибокий поздовжній надріз по довжині всього каре. Те ж повторіть з другим каре.

  5. 5

    З двох каре сформуйте кільце (жирна сторона повинна бути всередині) і зв’яжіть ниткою зверху і знизу.

  6. 6

    З двох каре сформуйте кільце (жирна сторона повинна бути всередині) і зв’яжіть ниткою зверху і знизу.

  7. 7

    Змішайте сіль, перець, гірчицю, олію і дрібно посічений розмарин. Натріть цією сумішшю корону зовні і всередині.

  8. 8

    Змішайте сіль, перець, гірчицю, олію і дрібно посічений розмарин. Натріть цією сумішшю корону зовні і всередині.

  9. 9

    Встановіть корону у форму для кексів з отвором. Запікайте при температурі 220 °С 25 хвилин. Корону викладіть на тарілку. У серединку корони викладіть рис, запечений під сирною шапкою. Подавайте з овочами, приготованими на пару.

  10. 10

    Встановіть корону у форму для кексів з отвором. Запікайте при температурі 220 °С 25 хвилин. Корону викладіть на тарілку. У серединку корони викладіть рис, запечений під сирною шапкою. Подавайте з овочами, приготованими на пару.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток