На порцію
Суміш місо та міріну надає цьому веганському страві глибокий смак. Простий, ароматний і ситний основний курс.
Розігрійте духовку до 200°C/180°C (конвекція/газ 6). Обгорніть тофу кухонним папером, покладіть у неглибоку посудину і притисніть важкою тарілкою, щоб вичавити воду. Коли папір намокне, замініть його іншим і знову притисніть. Наріжте тофу середні кубики (близько 2,5 см). У маленькій мисці збийте заправку вінчиком.
Відваріть боби 1 хвилину, потім злийте, промийте холодною водою і відкладіть. Вистеліть деко пергаментом, розкладіть тофу і полийте половиною заправки. Посипте зверху кунжутом і добре перемішайте. Запікайте 20‑25 хвилин до золотистого та хрусткого. Тим часом розріжте батати навпіл, покладіть у миску, накрийте плівкою і мікрохвильовою піччю 10‑15 хвилин, доки не стануть дуже м’якими.
Розімніть батат і подайте в мисках разом з тофу, бобами, поливши заправкою і посипавши зверху зеленою цибулею.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою