М'ятний літній рисовий салат

На порцію

506ккал
22гБілки
23гЖири
58гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
ІталійськаГарнірЛегкоСалат#Вегетаріанське

Овочеве задоволення, готове за 20 хвилин.

Інгредієнти

4 порц.
  • довгозернистий рис250g
  • спаржа250g

    нарізана на кусочки розміром з укус

  • червоний перець1

    без насіння, нарізаний

  • оливкова олія
  • лимон (цедра та сік)
  • міні моцарела

    розрізана навпіл (або 2 × 125 г кульки моцарели, нарізані)

  • м'ята1

    листя, подрібнене

Покрокова інструкція

  1. 1

    Опустіть рис у каструлю з киплячою підсоленою водою і варіть 10 хвилин. Додайте спаржу і готуйте ще 3‑4 хвилини, доки рис не стане готовим, а спаржа залишиться трохи хрусткою. Зцідіть у друшляк і під холодною водою охолодіть.

  2. 2

    Коли рис охолоне, додайте червоний перець, олію, цедру та сік лимона, моцарелу та листя м'яти. Добре приправте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток