Мексиканські парові мідії

На порцію

495.8ккал
55.1гБілки
13.8гЖири
24.1гВуглеводи

Швидка та ароматна страва з мідій, приготована в пряному соусі.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1
  • часник4
  • середня цибуля1
  • перці халапеньо2
  • середні помідори1
  • свіжа кінза1
  • біле вино1
  • вода1 1⁄2
  • сіль1⁄2
  • мелений чорний перець1⁄2
  • мідії, добре очищені та без борід4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі (сковороді) на середньому вогні.

  2. 2

    Додайте цибулю, часник, помідори та халапеньо.

  3. 3

    Готуйте, поки овочі не стануть м'якими.

  4. 4

    Додайте вино, воду, сіль і перець, доведіть до кипіння на сильному вогні.

  5. 5

    Додайте мідії та кінзу, накрийте каструлю.

  6. 6

    Готуйте на парі 8–10 хвилин, час від часу струшуючи каструлю, щоб мідії перемістилися.

  7. 7

    Мідії готові, коли вони повністю відкриються.

  8. 8

    Обов’язково викиньте мідії, які не відкриються.

  9. 9

    Розкладіть мідії та бульйон у миски.

  10. 10

    Подавайте зі свіжим хрустким хлібом або теплими кукурудзяними тортильями, щоб вбирати бульйон.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток