Мексиканський рис

На порцію

296.5ккал
5.3гБілки
12.8гЖири
40.7гВуглеводи

Смачний мексиканський рис з овочами, підсолоджений вершковим сиром і ароматними спеціями.

Інгредієнти

6 порц.
  • вода2
  • не варений рис (не швидкорозчинний)1
  • середні помідори4
  • середня цибулина1⁄2
  • часник, очищений та подрібнений2
  • оливкова олія1⁄4
  • горох1⁄2
  • морква, нарізана2
  • картопля, очищена та нарізана1
  • крем-сир (за смаком)2 -3
  • приправа з часнику, перцю та солі (за смаком)
  • кайенський перець (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 230 °C (450 °F).

  2. 2

    Помістіть помідори, цибулю та часник у змащену маслом форму для випікання.

  3. 3

    Посипте сумішю часнику, перцю та солі і запікайте 15‑20 хвилин. (Я також додаю горох, моркву та картоплю і збільшую час до 30‑60 хвилин.) Перемішуйте кілька разів під час готування.

  4. 4

    Закип'ятіть воду у каструлі і додайте рис.

  5. 5

    Зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте 15‑20 хвилин.

  6. 6

    Нагрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні.

  7. 7

    Додайте рис, овочі та крем-сир у сковороду, приправте. (За бажанням можна додати кайенський перець.)

  8. 8

    Готово, коли овочі стануть м'якими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток