Овсянка «Мангo‑Імбир‑Кардамон» на ніч

• традиційні вівсяні пластинки↗2⁄3
• молоко на вибір (коров’ячі, мигдалеве, соєве, рисове…)↗2⁄3
• цедра лайма↗1
• свіжий імбир, дрібно натертий1⁄2
• мелений зелений кардамон↗1⁄4
• манго↗1
• підсмажений кокосовий стружка↗2
• йогурт для подачі↗

Покрокова інструкція

1. 1

   У середній мисці змішайте вівсяні пластинки, молоко, цедру лайма, імбир і кардамон.

2. 2

   Розподіліть суміш між двома мисками або банками і залиште в холодильнику на ніч.

3. 3

   Очистіть манго, відокремте м’якоть від кісточки і наріжте її тонкими скибочками. Залиште в холодильнику на ніч.

4. 4

   Вранці викладіть манго, підсмажений кокос і йогурт поверх овсянки. Подавайте.