Кисло-оцтове куряче філе Мами – фаза 2 HCG

На порцію

209.4ккал
22.5гБілки
9.7гЖири
5.3гВуглеводи

Якщо ви любите смак оцту, вам сподобається цей рецепт. Одна порція білка за протоколом дієти HCG.

Інгредієнти

1 порц.
  • chicken breasts, sliced100
  • low sodium chicken broth1⁄4
  • apple cider vinegar1⁄4
  • fresh lemon juice2
  • onion, chopped1
  • garlic clove, diced1
  • sea salt1
  • pepper1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У маленькій каструлі змішайте всі інгредієнти. Готуйте курку до готовності. Періодично підливайте трохи води, щоб підняти підсмажені залишки і отримати соус.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток