Куряче філе по‑італійськи від Luby's

На порцію

532.9ккал
49.4гБілки
18.4гЖири
39.4гВуглеводи

Для шанувальників кафетерійної кухні за рецептом Houston Chronicle.

Інгредієнти

8 порц.
  • тертий моцарела1
  • борошно, розділене3
  • сушені листя петрушки1⁄2
  • тертий пармезан1⁄3
  • пакет (2/3 унції) сухої італійської заправки для салату1
  • молоко1
  • надзвичайно великі яйця2
  • безкісткові безшкірні половинки курячих грудок8
  • рослинна олія (для смаження)
  • тертий пармезан
  • нарізана петрушка (для прикраси)

Покрокова інструкція

  1. 1

    У середній мисці змішайте моцарелу, 2 склянки борошна, листя петрушки, пармезан і суміш для заправки; добре перемішайте.

  2. 2

    У неглибокій мисці збийте молоко і яйця до однорідності.

  3. 3

    Помістіть залишкове борошно в іншу неглибоку миску.

  4. 4

    Обваляйте курку в борошні, струснувши зайве; занурте у молочну суміш, потім у сирну суміш, рівномірно покривши і притискаючи до курки.

  5. 5

    Нагрійте приблизно 1/8 дюйма олії у великій сковороді на середньому вогні.

  6. 6

    Додайте курку і готуйте 5‑6 хвилин з кожного боку, доки не буде готова.

  7. 7

    Прикрасьте сиром і петрушкою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток