Лобстер у соусі з чорної квасолі

На порцію

516.1ккал
63.2гБілки
13.2гЖири
27.3гВуглеводи

Традиційний азійський рецепт лобстера з ароматним соусом з чорної квасолі, без потреби обробляти живу рибу.

Інгредієнти

2 порц.
  • лобстери1 1⁄2
  • олія1
  • консервована чорна квасоля1
  • часник1
  • малий перець чилі1
  • імбир1
  • курячий бульйон3⁄4
  • соус устриці1
  • соєвий соус1
  • кунжутна олія1
  • кухонний шеррі1
  • зелений лук4
  • солодкий червоний перець середній1
  • цибуля середня1
  • кукурудзяний крохмаль1
  • tablespoon cold water1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть лобстера 15-18 хвилин у підсоленій воді. Очистіть його та наріжте на шматки.

  2. 2

    Додайте 1 ст. л. олії у вок і розігрійте на сильному вогні. Додайте часник, імбир, тайський перець і чорну квасолю, смажте 1 хвилину. Потім додайте болгарський перець, цибулю та зелений лук, смажте ще 2 хвилини.

  3. 3

    Додайте курячий бульйон, соус устриці, соєвий соус, олію та кулінарне вино. Змішайте крохмаль з водою у маленькій мисці, потім додайте до соусу.

  4. 4

    Додайте шматки лобстера і смажте в соусі, доки вони не прогріються.

  5. 5

    Подавайте з паровим білим рисом або рисовою локшиною.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток