Медово‑лимонова курка

Проста курка в медово‑лимоновому соусі, ідеальна для швидкого прийому гостей.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі стегна1
  • лимонний сік0.5 чашка
  • оливкова олія0.25 чашка
  • подрібнений часник1
  • море́нна сіль1 чайна ложка
  • сушений орегано0.5 чайна ложка
  • мед1 столові ложка

Покрокова інструкція

  1. 1

    Увімкніть режим грилю в духовці (близько 450‑500°F). Покладіть курячі стегна шкірою вниз у добре приправлену чавунну сковороду (ми використовуємо LODGE!). Грилюйте 15 хвилин. Переверніть м’ясо шкірою вгору і грилюйте ще 15 хвилин.

  2. 2

    Приготуйте соус, збивши лимонний сік, оливкову олію, часник, морську сіль і орегано.

  3. 3

    Обмакніть кожен шматок курки у соус (підказка: можна просто полити або змастити його). Поверніть у розігріту духовку на кілька хвилин. Зовнішня сторона повинна стати хрусткою і золотисто‑коричневою.

  4. 4

    Коли курка готова, відкладіть її. Вилийте соки зі сковороди (збережіть їх!), очистіть залишки м’яса і поверніть чавун на теплу плиту. Додайте кілька столових ложок збережених соків, решту соусу і мед. Тушкуйте кілька хвилин, доки соус не закипить і не нагріється. Полийте залишковим соусом курку, посипте свіжою петрушкою. Подавайте з зеленим салатом і хрустким хлібом, щоб вбирати лимонний соус.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток