Баранячий ростбіф з білими бобами та соусом з петрушки

На порцію

195.3ккал
5.4гБілки
11.5гЖири
18.7гВуглеводи

Рецепт, який я ще не пробував, взятий з книги рецептів Sunbeam Slow Cooker.

Інгредієнти

4 порц.
  • безкістковий баранячий ростбіф, легко нарізати1 1⁄2
  • часниковий зубчик, нарізаний смужками1 -2
  • гілочки свіжого розмарину, порізані на шматочки2
  • оливкова олія2
  • масло20
  • велика цибуля, нарізана1
  • масляні боби1
  • свіжа петрушка, нарізана1⁄4
  • курячий бульйон1⁄2
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Використовуючи дуже гострий ніж, зробіть маленькі надрізи по всій поверхні ростбіфу, вкладаючи у кожен надріз смужку часнику та гілочку розмарину.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій сковороді, обсмажте баранину з усіх боків до золотистої скоринки. Вийміть і перенесіть у повільницю.

  3. 3

    У тій же сковороді додайте масло і готуйте цибулю 1-2 хвилини, доки вона не стане прозорою; потім покладіть її у повільницю разом із рештою інгредієнтів.

  4. 4

    Накрийте кришкою та готуйте на високій температурі 3-4 години або на низькій 6-8 годин. Приправте сіллю та перцем.

  5. 5

    Вийміть м'ясо з повільниці та дайте йому відпочити 10 хвилин перед нарізанням. Подавайте скибки баранини з бобами та соусом з петрушки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток