Фрикадельки з ягняти та орзо

На порцію

603.4ккал
31гБілки
31гЖири
47.8гВуглеводи

Середземноморська страва з м'ясними кульками та орзо, подається з грецьким салатом і хрустким хлібом.

Інгредієнти

4 порц.
  • велике яйце1
  • фарш з ягняти1
  • часник2
  • цибуля, дрібно нарізана1⁄4
  • сухарі1⁄2
  • молоко1⁄4
  • кріп (свіжий, подрібнений) або сухий2
  • сіль1⁄2
  • перець
  • курячий бульйон1 3⁄4
  • лимонний сік2
  • тертий лимон (цедра)1⁄2
  • орзо1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У мисці збийте яйце.

  2. 2

    Додайте фарш з ягняти, часник, цибулю, сухарі, молоко, кріп, сіль і перець; добре перемішайте.

  3. 3

    Накрийте і охолодіть у холодильнику 1 годину.

  4. 4

    Сформуйте з м'ясної суміші кульки діаметром 2,5 см; розкладіть їх на великій деко з бортиком.

  5. 5

    Випікайте при 400°F (≈204°C) близько 10 хвилин або до золотистої скоринки.

  6. 6

    Вийміть з духовки і відкладіть.

  7. 7

    Доведіть курячий бульйон, лимонний сік і цедру до кипіння у каструлі на сильному вогні.

  8. 8

    Додайте орзо, перемішайте.

  9. 9

    Кип'ятіть 1 хвилину.

  10. 10

    Перекладіть суміш орзо у форму об'ємом 2,5 л, злегка змащену антипригарним спреєм, і рівномірно розподіліть.

  11. 11

    Розкладіть фрикадельки зверху.

  12. 12

    Зменшіть температуру духовки до 350°F (≈177°C) і випікайте, накривши кришкою, 40‑50 хвилин, доки рідина не вбереться.

  13. 13

    Дайте постояти 5 хвилин перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток